Seit Februar 2024 im ProSana Team

Aus- / Fortbildungen: Ausbildung als Pilates Kursleiter, Flow Tonic Spirals and Waves Fortbildung, Pilates Safety Guidlines Fortbildung, Flow Tonic Basic Fortbildung, Pilates und Yoga Best Age Fortbildung, Fitness Trainer B-Lizenz.

O Ton: Am meisten Spaß macht mir der Kontakt mit Menschen. Ich freue mich, wenn ich mit meiner Arbeit jüngere und ältere Menschen motivieren kann ein Stück fitter durchs Leben zu gehen. 
Ganz besonders gut gefällt mir die gute Atmosphäre im Team.

Fit halte ich mich durch regelmäßiges Krafttraining und Gymnastik. Nordic Walking gehört auch dazu. An der frischen Luft bekomme ich gut den Kopf frei. Ernährung ist natürlich auch wichtig: Obst und Gemüse esse ich sehr gerne, am liebsten täglich, aber durchaus auch mal Pasta und Pizza - eine gute Abwechslung macht es aus.